Die Power Plate Wirkung

Die Power Plate erzeugt dreidimensionale Schwingungen, die auf den Körper bzw. auf die Muskulatur übertragen werden und natürliche Muskelreflexe erzeugt.

• Dadurch ist Power Plate effektiver und bewirkt schnellere Resultate bei gleichzeitig wesentlich geringerem Zeitaufwand als bei konventionellem Training

• Im Prinzip macht die Power Plate® die Arbeit für Sie. Ausgestattet mit zwei Hochleistungsmotoren werden mechanische, angenehme, multidimensionale Schwingungen erzeugt. Diese lösen in Ihren Muskeln pro Minute bis zu 2.400 Muskelkontraktionen aus, dabei werden nahezu 100% Ihrer Muskelfasern trainiert, ohne dass Sie sich dafür bewegen müssen. Das sind mehr als doppelt so viele wie bei einem normalen, anstrengenden Workout.

 • Die Schwingungen der Power Plate trainieren nicht nur die Muskulatur, sondern können auch gleichzeitig für Lockerung und Entspannung sorgen. So können während des Trainings ganz nebenbei Blockaden und Verspannungen gelöst werden.

 • Power Plate ist auserdem eine äußerst wirksame Waffe gegen Cellulite. Bereits nach wenigen Anwendungen ist das Gewebe deutlich  straffer und das Hautbild schöner.

Power Plate: hocheffektives Training, Straffung, Lockerung, Entspannung und Massage alles in einem in nur 30 Minuten. 

 Sie können sich das nicht vorstellen? Ich lade Sie gerne zu einem kostenlosen Probetraining ein!